Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2019

Smoothies με τροπικά φρούτα και γάλα καρύδας

Θέλετε κάτι δροσερό, χορταστικό και παράλληλα ευεργετικό για τον οργανισμό σας; 
Σας έχω την καλύτερη λύση... 
Δροσερό, καλοκαιρινό, τροπικό smoothie με εξωτικά φρούτα και γάλα καρύδας.

Υλικά: (για 2 ποτήρια) 
200 γραμ. φρούτα καθαρισμένα (εγώ έβαλα κατεψυγμένα, μάνγκο, παπάγια και ανανά) 
75 ml. γάλα καρύδας 
100 ml. χυμό ανανά 
1 κουταλάκι μέλι 

Εκτέλεση
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μούλτι, στο μπλέντερ ή αν έχετε συσκευή για smoothies ακόμα καλύτερα, και τα χτυπάμε για 1 περίπου λεπτό, μέχρι να ομογενοποιηθούν. 
Μοιράζουμε σε 2 ποτήρια και απολαμβάνουμε. 
Τόσο απλά... 

Καλή επιτυχία και καλό υπόλοιπο καλοκαιριού σας εύχομαι!!! 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου